Sæson 2022-2023

Tirsdag
Motion/styrke/udspænding kl. 8.30-9.30 i Kalundborghallen, hal 1. Opstart d. 6. september.
God grundig opvarmning, styrke og smidighed for skuldre, ryg, mave, balder og lår. Der afsluttes med udstrækning og udspænding.
Instruktør: Britt Grandt Nielsen

Onsdag
Stavgang kl. 9.30-10.30 fra Kalundborghallernes cafeteria, start 7. september
Stavgang er for alle voksne uanset køn og fysisk form. Tempoet bliver afpasset efter deltagere.
Det foregår i det fri, med mulighed for gode naturoplevelser. Medbring selv stave.
Instruktør: Jytte Bjørn og Gudrun Nielsen

Torsdag
Motion/styrke/udstrækning og afspænding kl. 8.30-9.30 i Kalundborghallen, hal 1. opstart torsdag d. 8. september.
God grundig opvarmning, styrke og smidighed for skuldre, ryg, mave, balder og lår. Der afsluttes med udstrækning og afspænding.
Instruktør: Britt Grandt Nielsen

Seneste nyt fra klubben

27/11-2022

Aflysninger 2022

29.11.22 Tirsdag motion aflyst