ForsideHold & træningTrænere & bestyrelseMeddelelser fra klubbenGalleriGode linksKontaktArkivTilmelding
Kalundborg Gymnastikforening

Hold & træning 2019/20

Mandag:

Springpiger 8-15 år kl. 18.00-20.00 i Tømmerup springcenter.
Hold 2

Instruktører: Martin og Patricia.

Konkurrencepiger 8-15 år kl. 17.00-18.30 i Kalundborghallen gl. hal
Hold 1

Instruktører: Maria og Bjarne

Tirsdag

Motion/styrke/udstrækning og afspænding kl. 08.50-9.50 i Kalundborghallen, i hal 1 - Opstart tirsdag d. 10. september
God grundig opvarmning, styrke og smidighed for skuldre, ryg, balder og lår.
Der sluttes af med udstrækning og afspænding.
Instruktør: Lene Winther Hansen

Onsdag

Stavgang kl. 09.30-10.30 fra Kalundborghallernes cafeteria, start 4. sept.
Stavgang er for alle voksne uanset køn og fysisk form. Tempoet bliver afpasset efter deltagerne.
Det foregår i det fri, med mulighed for gode naturoplevelser. Medbring selv stave.
Instruktør: Jytte Bjørn og Gudrun Nielsen

Konkurrencepiger/springpiger 8-15 år. kl. 16.00-18.00 i Kalundborghallen gl. hal - Både hold 1 og 2
Instruktører: Helle, Maria og Bjarne
 

Torsdag

Motion/styrke/udstrækning og afspænding kl. 8.50-9.50 i Kalundborghallen, hal 1. Opstart torsdag d. 12. september
God grundig opvarmning, styrke og smidighed for skuldre, ryg, mave, balder og lår. Der sluttes af med udstrækning og afspænding.
Instruktør: Britt Grandt Nielsen

Konkurrencepiger 8-15 år - Hold 1 kl. 18.30-20.00 springcenteret i Tømmeruphallen.
Holdet er for gymnaster der har ambitioner om noget mere.
Instruktører: Lars Alf og Bjarne

Træning i ferier
Der trænes ikke i skolernes ferie
Sidste træning før jul er torsdag d. 19. december 2019
Første træning efter jul er mandag d. 6. januar 2020

Lokalopvisning: Tidspunkt oplyses senere


 

Der er træning i efterårsferien
Der er ingen træning i vinterferien (formiddagsholdet undtaget)
Sidste træning før juleferien er torsdag d. 17. december 2015
Første træning efter juleferien er mandag d. 4. januar 2016